对于当代年轻人来说,每次去医院体检,都无疑是一场重大的祈福现场。一边祈祷,报告单里的各项指数都能保持正常,不要飘红;一边期望,体检时能尽量少遇到一些脱裤在内的令人尴尬的项目。
虽然内心忐忑,但体检却是非做不可的。而去医院体检,除了做好心理建设,其实也有许多必须要注意的准备事项。
衣物篇
1
穿着上选择尽可能轻便、宽松的服装
2
仔细检查身上是否有金属配置
3
在检查前不要做美甲,若有,要及时卸掉
饮食篇
1
做肝脏相关项目前,不要饮酒
2
做粪便隐血试验前,不要吃含血的动物内脏
3
做空腹项目前绝对不要吃饭,尽量不要喝水
4
各类高热量、高脂肪、高嘌呤与高糖的食物
都尽量避免摄入
行为篇
1
不要做剧烈运动,也不要熬夜
2
女性注意推算月经周期来确定尿检的时间
3
拒绝体检羞耻
来源丨科普中国
编辑丨杨静华
审核丨熊朝松
终审丨邓旭娟